Аминокислоты

Аминокислоты - это важные молекулы, которые являются строительными блоками белков в организме. Существует 20 различных видов аминокислот, из которых 9 являются "жизненно важными" и должны поступать с пищей, так как они не могут быть синтезированы в организме. Каждый тип аминокислот имеет свою уникальную структуру и функцию в организме. Например, лейцин, изолейцин и валин являются аминокислотами ветвистой цепи, которые используются для поддержки мышц и обмена веществ. Аргинин используется для поддержки здоровья сердца и сосудов, а глицин - для поддержки здоровья нервной системы. Аминокислоты можно получить из различных продуктов, таких как мясо, рыба, орехи, семена и бобовые. На нашем сайте вы найдете информацию о различных видах аминокислот и их роли в здоровье, а также о продуктах, которые являются источниками аминокислот.

Аргинин Карнитин Лизин Триптофан

Показать фильтр

Сортировать по: