Описание
Фолиевая кислота является одним из водорастворимых витаминов. Он помогает росту зародышевых тканей во время беременности, участвует в процессе клеточного деления и синтеза аминокислот, поэтому рекомендуется женщинам примерно за 3 месяца до планируемого зачатия, как беременным, так и кормящим грудью. Он способствует нормальной функции иммунной системы и умственной деятельности, а также участвует в процессе кроветворения и метаболизма гомоцистеина. Уменьшает усталость и утомление. Фолиевая кислота является одним из витаминов группы В, которые также рекомендуются для использующих гормональные контрацептивы. Самые богатые природные источники включают листовые овощи, цельные зерна и печень. Приготовление пищи часто приводит к большим потерям его активности, поэтому его добавление также важно.
Дозировка
Взрослым 1/2 таблетки, беременным и кормящим женщинам по 1 таблетке в день
Состав
Фолиевая кислота
