Антиоксиданты

Антиоксиданты – это вещества, которые защищают организм от свободных радикалов. Свободные радикалы – это нестабильные молекулы, которые образуются в организме в результате обмена веществ или под воздействием внешних факторов, таких как ультрафиолетовые лучи, загрязнение окружающей среды или курение. Свободные радикалы могут повредить клетки и ткани организма, вызывая различные заболевания и приводя к старению.

Антиоксиданты работают, связываясь со свободными радикалами и предотвращая их воздействие на наши клетки. Они могут превращать свободные радикалы в стабильные молекулы, не представляющие угрозы для организма. Также антиоксиданты могут помочь регенерировать поврежденные клетки и ткани.